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Was ist schon gesund?

Ab wann lebt man ungesund? Fängt es bereits damit an, dass ich morgens um 5h anfange zu arbeiten? Oder wenn ich das bis abends durchziehe? Sollte ich mehrmals am Tag essen, oder mehr darauf achten was ich esse? Was ist … Weiterlesen →

November 11, 2019

Kategorien Achtsamkeit, Alltag, Inner Pain, innerer Frieden, Selbstfürsorge, Stille, vegan

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